• 乐虎
    乐虎
当前位置: 开心时刻 > > > > 0512ABC理论在冲突中的运用

0512ABC理论在冲突中的运用

脑子想,得通说话,才能,说通,说话说得通做事,才能做,通,大家好我是,黄志忠还记得上一周我们谈到人际沟通中的abc吗,a事件你的,逼,反应让我有了,是感觉今天我们要接着这个观念,继续来聊聊吵架。首先在abc的过程中我们可以把它分成两个阶段一个呢是从a到b也就是从事件发生到我对这个事件所产生的反应另一个呢,是从b到c也就是我所产生的反应看在别人的眼中。让,对方,产生,了某种感觉,我问你假如小明跟小华发生了争吵,你,觉得关键是发生,在前面的哪一个阶段,啊每次我在问这个问题的时候都会有许多人觉得关键当时发生在第一段嘛对不对。 小明做出了不该有的,反应才让小花,产生了不好的感觉吗这种说法,当然也不能说是,不对但我问你你觉得什么叫不该有的反应呢,一个,反应该不该有是由谁来做决定呢,好比说小明跟小华。情侣在外头逛街迎面走来一个美女啊小明忍不住偷偷转头多看了一眼这时候,小华就翻爱。庄子的全然究竟的足迹,你知道读书,本身就是一个借书中的话,去寻找自己内心的那个我的过程。一起呢是学完之后的一个反思篇。脸了,ok在这个案例中,小明转过头,多看一眼的,反应是不是该有的反应如果我们问小花,小花会说不应该这不是该有的反应。那如果我们,再问为什么不应该呢,小花可能会说因为男友转头看别的女生,会让我觉得,他很不尊重我唉你看说到这问题就清楚了,对小花来说,小明的,反应之所以不应该就是因为只会让小花。它不受尊重,可见对于这次的反应到底应不应该主要都是看对方怎么,感觉所以争吵的,关键其实不是a到,b不是小明对一件,事该有什么反应,而是在于,b到c关键在于,小花对小明的反应。 产生,了什么样的解读与,感受,所以在之前的案例,中当小明一看到,小花,翻脸这时候,她该怎么,说她如果说哎呀男生看到美女多看一眼有什么大不了的,好啦好啦对不起啦0512ABC理论在冲突中的运用下次不看了好不好,我以后什么人都不看你最漂亮。好啦好啦你别生气啦别这么往心里难道前面那么多人所说的都是错的吗?除了这个之外还有一个裙子,她是坚定主张说性是恶的,那么这么多的说法,到底哪一个才是定论的,学生当然会有质疑,先生约定无定期,论艺无定体。有自本体上说者有自发用上说,只有治源头上说者有滞留毕处说着,他说这个姓就是因为。有很多变化,所以叫做无定体所以他一变化之后你看到那个电话在发出论述当然就会不一样的啦,所以论亦无定期,有自本体上说着有的是从本体上利润的,所以说性是无善无恶是发用上说的发用的时候就开始有山有自源头上说的有滞留弊处,说这流弊上说的当然就是只做单只做恶的等等之类的总而言之。只是一个姓,但所见有浅深的就只有一个,刚好被你看到,是从善那一面呢,还是有善有恶的一面呢,还是吃热干面呢?若执定一边不是的,看到姓的原貌的人,他当然就知道他有这种变化各位,我问你什么是海,如果有一个人他那天去看海的时候刚好平静无波,它回去告诉所有的人还是平静无波的,如果有一个人他去看海了。去,这时候,小明,在,解释,什么,小明在拼命的,解释从a到b的关系,他在不断跟小花保证下次遇到a事件我不会再有,屄反应但老师说这部分是问题的关键吗不是。崔小花听了也许当场就不翻脸但心里还是不舒服,因为小花心中真正的疙瘩并没有解除,小花会觉得男友的道歉啊太像哄小孩了,太儿戏了,小明只是急着想让我消气根本没有意识到真正。这个问题尤其是,0512ABC理论在冲突中的运用小明这种说法,听在别人耳里好像就是在说我很不讲理所以表面上的争吵或许停,了但小花心里的疙瘩还在还在等着下一次找机会,爆发,ok那我们再来看看另一个版本同一个小名。 看到,小花,0512ABC理论在冲突中的运用翻脸,这时候她是这么,说的哎呀对不起对不起我现在才明白刚才的举动会让你觉得很不受尊重,我,懂qq1634942508提醒您,仅供,学习,交流,使用,请于24小时内删除。就像如果换成是你在偷偷盯着别的帅哥,看我也会觉得很不舒服所以我不是故意让你有这种感觉的,好下一次如果再有帅哥美女我一定先跟你说一声,啊要看咱们一起看你有没有注意到这种0512ABC理论在冲突中的运用说法,有什么差别这时候啊。小明在解释,的是从b到c的关系,是的看不看美女不是重点重点是,我的,反应让我的女朋友产生了什么感觉,是的我感到抱歉的不是a事件而是你的,c感觉其次小明承认了。小哈你的感觉是合理,的啊就像这句我,懂如果换成是你在偷偷盯着别的帅哥,看我也会觉得不舒服一样这句话,就是在说你的感觉,不是不合理的不是你有毛病不是你小家子气不是你爱往心里去如果角色互换。 同样,的感觉,我也是会有的,是的告诉对方你的感觉是合理,的这件事,啊在争吵中,我,靠太重要了因为在绝大多数的争执中我们往往都是反其道而行一天到晚在否认对方的感觉。敌对方的感觉甚至嘲笑对方的感觉就像我们往往会听过人家说,你怎么这么想不开哦你这个人也太玻璃心了吧,额你自己要这样觉得,关我什么事你,看要知道这世界上没有什么事会比否定对方的感觉更让人觉得愤怒。也因此,承认对方的感觉在冲突中永远都是一项最好的礼物,最后简单道歉不用去承诺什么我下次再也不看别的女生啊这种屁话,因为它这又不是小我。孩子你这种说法只会让对方觉得好像是我在无理取闹。所以你,可以说啊下次要看咱们一起看,毕竟还记得吗整个,争论它的关键不是看不看关键是尊重的感觉,所以一个人际沟通中简单的abc理论应用在实际生活里是不是很有意思呢。 许多人道歉道出了,方向,许多人生气,找错了理由,都是因为他们看的是a到b的那一段而不去强调,b1到c的这一段好好说话,咱们下次见,

本文来自原创作品,虚拟情节过多,不代表合乐立场,转载请注明本站出处,如有侵犯您的权益行为,也请您第一时间以邮件的方式通知我们,谢谢您的配合!https://www.p8f.net/news/1283.html
返回顶部