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本站观点:“指导下”712409322]

曾国藩日课1是的,人一生没有很大的灾难,即使遇到了凶险,他都能逢凶化吉,遇难呈祥,转危为安,这跟他的一个人的思想包括人生观有关系,眼睛能做到静若含珠,大多有很好的修养以及涵养,不会过路的去表现自己,懂得韬光养晦,所以这类人往往。在社会上,他明事理,知进退,不能用知识来表述他用智慧更恰当,所以这类人知道事情的轻重缓急,进退有度,所以不容易惹灾,这是静若含珠,老易接下来讲一个商界的名人,老有时候在电视上面看到这一个人的时候,发觉她的目光安静下来的时候。没有运用目力的时候,他的目光是微微有些续住的,是首富李嘉诚先生,大家如果有机会的话,可以在电视荧幕中视频中去观察一下他的眼睛,就是有点微微的。静若含珠,通过这一个实力的一个去观察,我相信大家能够学会,当然大家也可以去看一下自己周边。2条,今天我们要讲到第10条,保身。 特别风光的事情,光宗耀祖,把他的父亲从湖南老家,农村接到了北京城,那父亲当然也非常高兴,但来了做了半年之后就坚决要离开,一个影子就是在父亲过寿的时候,他在酒席宴上和好朋友曾小山,因为几句口角当时发作居然吵了起来。来后来父亲对他的表现非常失望,过了一段时间就坚决要回老家,回了老家之后,写了封信,提出他在修身上的各个毛病,当时曾国藩看得很羞愧,就为自己立下三条戒律,我们因此称之为真三界,还不叫八戒叫三姐,但是除了他自己立下的三条戒律。姐多言几分怒戒急求,其实她的父亲曾麟书在家书里头还给他这个炎至尊的劝告他要三姐,这也是非常著名的,劝他要节欲节劳节饮食,所谓保身之道,我们前面讲过,他谨言养气保身,这都是一贯。 彼此之间有一种递进的这个每日修身方法,所以他在宝山里头才明确的说,就是谨遵大人手谕,就是听老爹的话要节欲节劳节饮食,合起来叫做宝森,那么我们分开来看一下,什么叫做节育啊?这个欲望的欲在汉字里头啊。我们说广义的来说,他是泛指所有的欲望,功名利禄啊在人世间不论是物欲还是色欲,还是情欲还是名利和名利场的各种欲望,甚至精神上的某些追求,也可以称之为欲望,所以这是宽泛意义上的,但是在古文中这个玉字。尤其是节约的时候放在一起说,往往指的是男女之事主要指的色语,其实我们知道曾国藩年轻的时候也比较好色,我们前面在讲他的日记的时候,都有证据,当然啦,其实曾国藩是敢于面对自己人生的淋漓的鲜血和黑暗的现实的一面,但是宽泛的说大多数。 年轻人在青春期都要面临这个问题,人生有一件悲哀的事就叫不能两全,比如说你年轻的时候一看有身体有精力,有体力,有青春,有热情,但是你没钱没资源,没有平台,没有成熟的思想没有。女性没有条件,等到你人到中年思想渐渐成熟,功成名就,有资源有条件的时候,已经没有精力,没有体力,没有一个好的身体,大多数人的人生其实都在这种两难的处境之中,所以中国文化怎么去解决这个问题呢?就让你年轻的时候我。我。,要控制当地条件。不成熟的时候不要去挥霍自己的身体资源,其实宝生这一条本事就是让我们去懂得维护和利用科学的利用有价值的,把身体资源发挥到最大的程度,所以在年轻的时候,要节制你的欲望,这样的话使得细水长流,等到你在。 人世间红尘中慢慢成熟,慢慢拥有条件和平台的时候,你这时候还可以精力旺盛去面对所有的事情,这样就能彻底的解决,年轻时的精力旺盛,但和中年时的思想成熟,这两个优势不能齐头并进,不能在一起发挥作用的这种矛盾。所以所谓三姐就是省着点儿,就是要细水长流,就是要可持续发展,所以节制欲望,尤其是在年轻的时候,对于男女之事,中国古人是特别讲究这一条的,那么第2个叫做劫牢,就是不要过分劳累,但是这个老又有两个。藤椅上,其实曾国藩的父亲,张明书在这儿做的结论主要是指不要在无关的事上过多的消耗精力,就是,其实古人讲的那种睫毛大多是指不务正业的事情,事实上后来曾国藩对他自己的孩子在这一方面也特别严格的要求,把他的父亲对他的要求也这么喘下去。 说他在日记里头曾经记载一件事情,对老二曾纪鸿的一个不满,说他晚上世纪红房中,见桌有骨牌而身在他处下去,天分本地又不能立志苦学,深为忧虑,能坐良久不能制事呀,通过这几句话我们就可以看出一个,对孩子的成长无比负责和关心。父亲那种形象,说他晚上偶然到了这个老二张继红的屋子里,桌子上居然放着骨牌,还1万他又在别的地方正在下棋,作为一个知识分子他一直觉得这个老二不像老大天分那么高,我们知道曾国藩家的大儿子曾纪泽后来和这个郭松涛一起是开辟了中国外交。使得领军人物,而且是深入虎穴,他在虎口拔牙,从俄国人手里头,把失去的一粒啊经过一番艰苦的谈判失而复得创造了那个时代,中国近代史上外交史上的奇迹被称为民族英雄,给老大的成就非常大,老大的天分也比较高,曾国藩对老大的非常。 这个老二的天分比较低,那么,既然天分本来不高又经常在这个无关紧要的事上消耗过多的精力显得不务正业,所以这个父亲啊就深为忧虑,结果那天晚上梦坐良久就想不出来,怎么能让孩子走上一条正途,不能治。当天晚上以至于该干的正事都不干,所以你看对于这种无关的事情上过多的消耗精力,这种人就是要去节制的,所以你看我们现在人的生活不也是这样吗本站观点:“指导下”712409322]?很多人都有手机唯冠正,社会上有很多热点事件热点话题,然后因为现在互联网的科技发达。信息如山崩海啸一般裹挟着我,而这个过程中,我们在无关的事上耗掉的精力,我们扪心自问是不是太多了一些呢,我曾经有一段时间这个。 学那个有一个小助理因为他从早到晚给你,几乎从早到晚,只要一有时间,立刻就刷屏看事件的进展或者怎么样啊议论,然后把每一步变化都告诉我,这个一天下来,我后来实在忍不住就对他讲,我说,当然了,我们要有正义心面对。这些热点事件我们可以有自己的态度,但是你把自己所有的工作都放下,把全部的精力激情全都花在这件事上,我想问你这件事跟你有几毛钱的关系哈,所以包括后来还有一次也是这样的一个情况,我也是在录一个节目的时候,当时好像。也是林丹的世界,但是很多人都围观谴责,当时剧组给我派了一个小助理,也是从早到晚的刷屏,然后每一步这个有什么新的情况出来,然后就兴高采烈了,讲给我听,我后来也忍不住的跟他讲,就是在态度和观点之外,我们还有自己的本职工作,不要把所有。 我的经历都过度的消耗在这些事情上,所以这种为官政尤其是现在的这种手机围观网络围观对很多人来讲,其实是一件不值当的事情,过多的消耗了我们的精力,而且让我看年轻人每天刷屏看手机消耗最大的是什么呢?是最劳累的。是什么是你的眼睛中医里头就有说叫久视伤血,尤其是老去看这个手机屏幕,或者说啊看网络的这种,对眼睛伤害很大,这张精选有伤肝对吧?因为肝属木吗?所以即使是这个本职工作啊。中医都认为不要持久的做一件事情,即使说它是有价值的,比如说我们搞科研,我们写文章,我们研究那这是有价值的,毫无疑问,但也不能过度的去消耗我们的身体过劳我们看到很多有成就的年轻人,这个过早的过劳死这是一种夭折。 古人认为其实活不到60岁都算夭折的,所以中医就说了,久视伤血,久立伤骨,站的久了伤骨头,是吧,这个久行伤筋,老在路上走不行要有合理的方法,久卧伤气,你老躺着也不行,久坐伤肉,这叫伍老师说长期做。一个动作,嗯就会伤害支撑这个动作的有关的肌肉骨骼和身体系统,所以要提倡这种动态的休息,所以为什么缓慢放松持续的动静协调的那种运动,我们特别提倡,比如说像太极瑜伽散步他们就可以有效的去。我擦,给你的身体产生一个调整,第3个叫节饮食,我们知道人要吃五谷杂粮的中医本来就是说五谷为养五果为助五菜为充,对啊这睡个好觉,继续我们的大宗师博士,两个同学话说有4个好基友,只是自娱自利和自来。基本好友,不要想歪了,他们的故事呢?吧,但是吃多少?按照中国人的中庸理论是吧,吃太多了。 节制饮食的,那么对于曾国藩来讲当时我们知道他经常在外面和一帮朋友爱各种饭局各种这个吃喝,所以他的父亲看在眼里头,之所以劝他节饮食,其实要从饮食本身这个习惯开始改变生活习惯,当然,中医对于饮食本身也讲究极致的。中医中医嘛,中庸之道本身和中国的中庸之道就是相吻合的,一切事情过犹不及,食物营养很好,但是一旦过久,过犹不及了,你看中医里头就有专门的词汇叫做时节,实用就是讲饮食的节制和方法不要过度,那个黄帝内经素问篇里的。食饮有节,谨和五味,这对时节的这是非常早的一种记载,那么。 我们想象中要大的多,虽然胖胖的挺可爱,但是过度的饮食会加重内脏的负荷,特别是心脏和胃,而心脏承担着给身体输送新鲜血液的工作,一旦机能受损,我们身体的各部位就会因为供血不足,他变得迟缓呆滞,身体就自然而然呈现出老态了,而脂肪细胞不仅产生大量,导致糖尿病的。还能产生一种叫做原浆的物质,这种物质会促使心脑血管硬化,所以这个节制饮食是一件非常重要的,不论从养生还是习惯上来讲,曾国藩的父亲曾麟书对他提出了节欲节老街饮食这三条不仅对那个时代的150多年前的中国。它特别有用,其实对我们今天的现在特别有价值有意义,合起来叫做什么叫做保身,这就体现出中国人对身体的一种认识,中国文化讲究天人合一,天人合一的这个桥梁是什么?其实就是每个人的身体,佛家说以身为法就是我们要去彼岸的话,我们的身体。 这就是我们的周记,所以在这个天地间你想干一番事业的话,你必须去爱护你的身体,必须去合本站观点:“指导下”712409322]理的开发利用并维护你身体的资源,我们都知道,一个非常智慧的比喻,也非常深刻的比喻,做身体就像那个一事业公民啊。然后所有本站观点:“指导下”712409322]的你的追求不过都是后面的那些0十百千万,哪怕你到一,没有第1个一也就是没有那个身体后面再多本站观点:“指导下”712409322]的理由,都是空的,都是所以我们有一句俗话叫身体是革命的本钱,这个孔夫子也说吗?是。以发肤受之父母不敢毁伤,孝之始也。这是孝道的开始,就在于身体而立身行道,扬名于后世,以显父母孝之终也,所以开始出发到归宿,最后你都要靠身体这个平台,所以不爱惜自己的身体,你就不可能去爱惜别本站观点:“指导下”712409322]人,你不可能。 能真正做到仁爱,所以爱惜自己请从宝生开始,谢谢大家。

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